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8种排毒瑜伽动作 让你一身轻松

   vogue.com   Jean

你好,春天!如果温暖的天气激发了你春季排毒的欲望,那你能做的可不止是喝喝排毒绿茶,赶快跳上你的瑜伽垫开始这8个能助你排毒的瑜珈动作吧,你体内循环系统、消化系统和淋巴系统都会得益于此,在以下这8个瑜珈动作中选择你身体所需的或者全部练习一下,你会感觉身体犹如重获新生。

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8种排毒瑜伽动作 让你一身轻松
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     跟随我们开始你的瑜伽排毒健康之旅吧~~~

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本文标签: 瘦身 瑜伽 排毒