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春季美味瘦身食谱 让你边吃边瘦

2012-03-14   轻奢网   Irene

没有哪个女孩不想拥有苗条健康的身材。在众多减肥方法中,饮食可能说是减肥方法中最健康的一种了,今天就跟小编一起来DIY一下瘦身食谱吧,让你在春光明媚的春季瘦出好身材。

        没有哪个女孩不想拥有苗条健康的身材。在众多减肥方法中,饮食可能说是减肥方法中最健康的一种了,今天就跟小编一起来DIY一下瘦身食谱吧,让你在春光明媚的春季瘦出好身材。

 

减肥 健康 美食

 

 

        清爽拌黄瓜材料:盐、花椒、黄瓜、豆瓣酱、白糖、香油。

        做法:1.黄瓜洗净,切成块装碗。

                   2.将盐撒匀,腌渍半个小时。

                   3.把腌制好的黄瓜冲洗一下,放入大碗里,将以上材料混合搅拌均匀。

        减肥功效:黄瓜性凉味甘,有清热解毒的功效,同睦对减肥也很有帮助。
 

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本文标签: 减肥 美食 瘦身